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Fazer xixi na cama acontece porque o seu corpo ainda está aprendendo, e você pode praticar passos simples para ajudar o seu cérebro e corpo a trabalharem juntos.
Você pode usar um simples objeto de transição, como uma forma desenhada na sua mão, para se sentir perto de quem você ama, mesmo quando estão distantes.
Você não precisa resolver tudo de uma vez; só precisa se concentrar no seu próximo passo.
quando sentir raiva, você pode apertar algo macio e respirar fundo em vez de bater
Todos têm talentos diferentes, e você não precisa ser bom nas mesmas coisas que outra pessoa para ser inteligente e especial.
Você não precisa de uma fantasia para ser corajoso ou especial, porque seus superpoderes já estão dentro de você.
Você pode usar suas palavras e mãos para fazer uma escolha em vez de apenas dizer não.
Você pode superar situações assustadoras respirando fundo, pedindo para ver como as coisas funcionam primeiro e levando um amigo reconfortante.
As suas características únicas são ferramentas que o ajudam a interagir com o mundo à sua própria maneira especial, e não falhas a serem escondidas.
Fazer uma pausa tranquila ajuda nosso corpo a recarregar as energias para brincar mais.
Dizer a verdade faz desaparecerem os sentimentos pesados e de preocupação, e os erros são mais fáceis de consertar do que as mentiras.
Você pode fazer com que barulhos assustadores pareçam menos amedrontadores ao entendê-los e transformá-los em uma brincadeira divertida.
Você pode lidar com o desconforto das mudanças no corpo tratando-as como um 'subir de nível' em um videogame — focando em cuidar dos seus novos atributos em vez de lutar contra a transição.
Quando você tem uma forte vontade de tocar em algo perigoso, pode se manter seguro indo para um local seguro e dando uma tarefa diferente para as suas mãos.
Você pode usar seus interesses e habilidades únicas para descobrir padrões fascinantes em qualquer lugar, mesmo sem uma tela.
Quando não queremos uma comida, podemos colocá-la em uma tigela especial em vez de jogá-la no chão.
Você pode explorar novos alimentos com segurança olhando, tocando e amassando antes de provar.
Você pode explorar um alimento novo olhando, tocando e dando uma pequena mordida sem pressão.
Você pode carregar amor e coragem com você onde quer que vá.
Você nunca é substituído; crescer significa encontrar sua própria magia especial na família.
Tudo bem em guardar algumas coisas especiais só para você, isso torna mais fácil e divertido compartilhar seus outros brinquedos com os amigos.
Você pode ficar em segurança perto da rua brincando ao jogo de 'Congelar' e transformando seus pés em pedras pesadas na beirada da calçada.
Você pode ser corajoso ao guardar a chupeta e mostrar o seu lindo sorriso.
Você pode proteger os seus limites mantendo a postura reta, usando uma voz firme e escolhendo amigos seguros.
O escuro é apenas um lugar tranquilo esperando que a sua imaginação traga a luz.
