Create your first personalized story
Faire pipi au lit arrive parce que ton corps apprend encore, et tu peux pratiquer des étapes douces pour aider ton cerveau et ton corps à travailler ensemble.
Tu peux utiliser un simple objet de transition, comme une forme dessinée sur ta main, pour te sentir proche de ceux que tu aimes même quand vous êtes séparés.
Tu n'as pas besoin de tout comprendre d'un coup ; tu dois juste te concentrer sur ta prochaine étape.
quand tu te sens en colère, tu peux serrer très fort quelque chose de doux et prendre une grande respiration au lieu de taper
Chacun a des talents différents, et tu n'as pas besoin d'être bon dans les mêmes choses qu'un autre pour être intelligent et spécial.
Tu n'as pas besoin d'un costume pour être courageux ou spécial, car tes super-pouvoirs sont déjà à l'intérieur de toi.
Tu peux utiliser tes mots et tes mains pour faire un choix au lieu de dire simplement non.
Tu peux surmonter des situations effrayantes en respirant profondément, en demandant à voir comment les choses fonctionnent d'abord, et en apportant un doudou réconfortant.
Tes traits uniques sont des outils qui t'aident à interagir avec le monde d'une manière spéciale, pas des défauts qu'il faut cacher.
Faire une pause tranquille aide notre corps à se recharger pour s'amuser encore plus.
Dire la vérité fait disparaître les sentiments de lourdeur et d'inquiétude, et les erreurs sont plus faciles à réparer que les mensonges.
Tu peux rendre les bruits effrayants moins intimidants en les comprenant et en les transformant en un jeu amusant.
Tu peux gérer la maladresse des changements corporels en les traitant comme un « passage au niveau supérieur » dans un jeu vidéo, en te concentrant sur l'entretien de tes nouvelles statistiques plutôt que de lutter contre la transition.
Quand tu as très envie de toucher quelque chose de dangereux, tu peux rester en sécurité en allant dans un endroit sûr et en donnant un autre travail à tes mains.
Tu peux utiliser tes centres d'intérêt et tes compétences uniques pour découvrir des motifs fascinants partout, même sans écran.
Quand on ne veut pas d'un aliment, on peut le mettre dans un bol spécial au lieu de le jeter par terre.
Tu peux explorer de nouveaux aliments en toute sécurité en les regardant, en les touchant et en les écrasant avant de les goûter.
On peut découvrir un nouvel aliment en le regardant, en le touchant et en prenant une toute petite bouchée, sans aucune pression.
Tu peux emporter l'amour et le courage avec toi partout où tu vas.
On n'est jamais remplacé ; grandir, c'est trouver sa propre magie spéciale au sein de la famille.
C'est normal de garder des choses spéciales juste pour soi, ce qui rend le partage des autres jouets avec les amis plus facile et plus amusant.
Tu peux rester en sécurité près de la rue en jouant au jeu de la statue et en transformant tes pieds en lourdes pierres au bord du trottoir.
Tu peux être courageux en rangeant ta tétine et montrer ton beau sourire.
Tu peux protéger tes limites en te tenant bien droit, en utilisant une voix ferme et en choisissant des amis sûrs.
L'obscurité n'est qu'un endroit calme qui attend que ton imagination y apporte la lumière.
